Charlotte
*** MERCI, MERCI, MERCI ***
L’opération « Boîtes de Noël pour les plus démunis » a été un franc succès. Grâce à vous et à votre générosité, nous avons collecté une centaine de boîtes.Une première moitié a … Lire la suite
On continue le sport à la maison (6ème semaine)
Pour la gym douce : Vous aurez besoin d’une chaise, d’une serviette ainsi que de 2 haltères de 500g (des bouteilles d’1/2 litre feront l’affaire)– Réveil musculaire sur chaise (22 … Lire la suite
On garde la forme (5ème semaine)
On garde le rythme, on reste motivé(e)… et surtout on a le sourire !! Pour la gym douce :une seule et unique vidéo mais c’est une séance complète d’1h : … Lire la suite
Des boîtes de Noël pour les plus démunis
Le Centre social s’associe à l’opération « Boîtes de Noël pour les plus démunis » et devient point de collecte (jusqu’au 18 décembre). Le principe est tout simple : vous prenez une … Lire la suite